Duchovní pokoj

Je velmi důležité zachovávat si duchovní pokoj, nepoddávat se rozčilenosti a projevům hněvu. Stane-li se však, že se již dostaneme do takto podrážděného stavu, tehdy je důležité udržet jazyk na uzdě anebo odejít.
Ježíšovou modlitbou: „Pane Ježíši Kriste, Synu Boží, smiluj se nade mnou hříšným,“ anebo modlitbou k Bohorodici: „Bohorodice Panno, raduj se; milostiplná Maria, Pán s tebou; požehnaná jsi mezi ženami a požehnaný plod života tvého, neboť jsi porodila Spasitele duší našich“, umrtvujte svou podrážděnost a hněv. Přečtěte si v takovou chvíli sv. Evangelium, je-li to možné. A i když nic nechápete, nepřestávejte číst, neboť jedině tak skrze váš zrak přejdou paprsky blahodati do vaší duše. Povšimněte si, že po tomto krátkém čtení se velmi rychle uklidníte. A když budete opět podráždění a vybuchnete zlobou, nenechte se odradit neúspěchy, nepokorností srdce. Snažte se postupně vykořenit svou prchlivost a proste Hospodina o pomoc.
Schiigumen Sáva (Ostapenko)
14. / 27. července, památka zesnutí schiigumena Sávy (Ostapenka), Pskovsko - pečerského (♰ 1980)